마사지를 찾는 모든 사람들을 위한 훌륭한 조언
몇 가지 최고의 마사지 기술만 배우면 친구들의 감탄을 받을 수 있다.
누구나 안마를 하면 안심할 수 있다.
그러나 부상을 입은 사람을 대할 때는 주의를 기울여야 한다.
하지만, 여러분은 마사지의 기술을 배우면서 여러분의 친구와 가족들에게 일상적인 고통과 고통으로부터 약간의 안도감을 줄 수 있다.
열린 마음이 훌륭한 마사지의 열쇠다.
만약 당신이 전체 마사지 경험에 익숙하지 않다면, 당신의 치료사가 사용하는 다른 기술에 놀라지 않도록 하라.
이것이 당신을 즐거움으로부터 보호하도록 허락하지 마라.
놔주고 마사지 치료사가 최선을 다하도록 해.
누군가를 마사지할 때는 엄지손가락을 사용해라.
엄지손가락은 다른 손가락보다 힘이 세고, 엄지손가락을 사용하면 마사지에 더 많은 자극을 줄 것이다.
마사지를 하는 사람에게 불편함을 줄 수 있으므로 너무 세게 밀지 않도록 하십시오.
혹시 마사지를 받고 있다면, 미리 많은 식사를 하지 않도록 해라.
과식은 불편함을 유발하고 마사지에 찬물을 끼얹을 것이다.
가기 전에 가볍고 건강한 식사는 해가 되지 않는다.
좋은 마사지는 긴장을 푸는 동시에 치료하는 것이다.
예를 들어, 마사지는 천식 환자들을 돕고, 편두통을 줄이고, 부상을 더 빨리 낫게 하는데 사용된다.
휴식이 이런 종류의 혜택의 핵심이다.
트리거요법, 즉 신경근육요법이라고 불리는 방법은 특정 목표 지점에 압력을 가함으로써 효과가 있다.
뭉친 것처럼 보이는 근육이 계기가 된다.
이 작은 부위는 꽤 아프고, 통증은 몸 전체에 퍼질 수 있다.
근육은 압력이 가해질 때 이완될 것이고, 이는 통증이 줄어들 것이라는 것을 의미한다.
약속 하루 이틀 전에 고객에게 면도를 시키는 것은 좋은 생각이다.
이것은 작업하기에 더 부드러운 표면을 줄 수 있다.
이렇게 하면 손이 자유롭게 흐를 수 있어 마사지가 더 잘 된다.
운동선수들이 사용하는 쉬운 전략을 사용하여 스스로에게 훌륭한 발 마사지를 할 수 있다.
골프공이나 테니스공을 사서 그 위로 발을 굴려라.
그냥 옆으로 왔다 갔다 해.
가장 민감한 부위에 집중하라.
목 마사지는 정말 긴장을 풀 수 있다.
목은 장력을 저장하는 데 가장 중요한 영역이다.
또한 마사지가 매우 쉬운 지역이기도 하다.
로션과 함께 양손을 사용하여 목과 어깨를 마사지하고, 몇 분 안에 근육이 덜 긴장해야 한다.
마사지를 받은 후, 잠시 조용히 쉬어라.
짧은 시간 동안, 여러분의 몸은 마사지 과정에서 꽤 많은 것을 겪었다.
너무 빨리 일어나는 것은 몸이 잘 반응하지 않는 결과를 초래할 수 있다.
당신은 기절하거나 심지어 조금 아플 수도 있다.
재조정할 수 있도록 몇 분 동안 일어나 앉아 있다가 일어선다.
추천을 위해 제공되는 할인에 대해 마사지 치료사와 상담하는 것은 항상 좋은 생각이다.
당신은 마사지 치료사를 방문하도록 당신의 모든 가족과 친구들을 추천함으로써 마사지에 대해 믿을 수 없는 할인을 받을 수 있었다.
자금이 부족하지만 건강상의 이유로 마사지를 많이 해야 한다면 이것은 좋을 것이다.
마사지를 받기 위해 산다면 자격증을 따는 것을 생각해보라.
면허증을 따는 데는 두어 달밖에 걸리지 않는다.
그러면 당신은 생계를 유지할 준비가 된다.
클리닉에서 일하거나 직접 마사지 테이블을 구입하여 자신의 집에서 고객을 응대할 수 있다.
마사지를 받는 이유에 대해 생각해 볼 필요가 있다.
자동차 사고를 겪으셨어요? 허리가 아프니? 그냥 긴장을 풀고 긴장을 풀면 되는 거야? 당신이 메시지를 가지고 있는 이유를 아는 것은 당신이 당신의 필요에 적합한 전문가를 선택하는 데 도움을 줄 수 있다.
마사지사에게 네가 원하는 것을 말해라.
어떤 안마 치료사들은 여러분의 몸을 너무 강하게 압박할 것이고, 다른 사람들은 너무 덜 압박할 것이기 때문에 여러분은 그들에게 알리는 것을 주저하지 말아야 한다.
그건 네 돈이고 마사지보다 더 원기 왕성한 것은 없으니 네가 좋아하는 대로 받아라.
당신의 가족과 친구들은 당신의 성취와 새로운 돈벌이에 감명을 받을 것이다.
이 분야는 당신이 오랫동안 사용할 수 있는 많은 혜택을 제공할 수 있다.
머지않아 너는 이 장사의 주인이 될 것이다.